Андрей Смирнов
Время чтения: ~17 мин.
Просмотров: 0

Типы механизмов регулировки высоты стола

Преимущества и особенности регулируемых конструкций

Регулируемый стол — это специальная конструкция, которая обладает механизмом, изменяющим ее высоту. Благодаря ручному перемещению столешницы или наличию специального электропривода обычный, казалось бы, предмет мебели можно использовать в разных положениях — как сидя, так и стоя. Преимущества подобного решения очевидны:

  1. С помощью универсального рабочего стола офисный работник может чередовать положения своего тела, ведь все время сидеть, как известно, вредно для здоровья.
  2. Решается проблема несоответствия комплекции работника и размеров стола: из-за высокого роста человеку приходится сутулиться, а из-за низкого его шея постоянно находится в напряженном состоянии.

Такая модель также идеально подходит для детей. С ее помощью многочасовые выполнения домашних заданий не скажутся на здоровье детского позвоночника. Высота регулируется под рост ребенка, а изменяющийся угол наклона позволяет сохранить ровную осанку. Также преимущество письменного стола с регулировкой высоты состоит в его универсальности. Со временем малыш начнет расти, но детскую мебель не придется менять на новую — достаточно просто отрегулировать столешницу под рост школьника.

Основательная подготовка – залог быстрой и эффективной сборки.

Ее можно произвести всего в 4 шага.

Подготовьте 4 листа выбранного материала (ДСП, натуральное дерево, обработанный МДФ) для крышки, 2-х торцевых стенок, 1-й внутренней. Размеры посмотрите на выбранном чертеже, либо определите самостоятельно. Согласно стандартам, ученику ростом до 115 сантиметров соответствует высота стола 46 сантиметров, до 130 – около 50 сантиметров. Нарезать, покрасить (только МДФ/массив) материал можно своими руками, если есть необходимое оборудование и помещение, позволяющее безопасное проведение работ. Вариант проще – купить готовые, обработанные плиты.Распиловка деталей для стола и стула

Закругляем детали стола для безопасности ребенка

На боковых панелях отмеряете сначала по 5 сантиметров сверху с края, потом по 35 сантиметров там же, но ниже. Важна абсолютная идентичность разметки. В обозначенных местах просверлите отверстия под шурупы, на которые встанет задняя панель будущей парты. Чтобы саморезы не выступали над поверхностью панелей, расширьте углубления согласно размеру шляпок сверлом большего диаметра. Торцевые стенки соединяете с внутренней, но не затягивайте шурупы слишком сильно до окончания процесса сборки.

Просверливаем отверстия на боковых панелях

Просверливаете аналогичные отверстия в столешнице. Если все размеры соблюдены верно, она будет шире и длиннее собранного ранее основания. Перед просверливанием еще раз проверьте с помощью рулетки одинаковы ли выступы крышки с обоих торцов. Сзади также оставьте отступ, в результате парта будет ставиться вплотную к стенам, несмотря на плинтус. Завинтите саморезы на 34 длины. Окончательно оцените геометрическую правильность изделия. Если результат Вас полностью устраивает, докрутите все шурупы. Шляпки замаскируйте заглушками.
Работа с ДСП: обезопасьте торцы всех панелей, приклеив специальную отделочную ленту. При работе с массивом: тщательно зачистите дерево наждачной бумагой/шлифовальным аппаратом. Покройте поверхности специальными растворами, защищающими натуральный массив: лак, особое масло, краска.

Прикрепляем кромку на торцы заготовок

Если финальное тестирование показало, что с высотой мебели не удалось угадать на 100%, превышение исправимо с помощью подходящего стула.

Собранные столы и стулья для детей своими руками

Следует купить кресло с регулируемой высотой, поднять сидение на нужный уровень.

Детский стул, регулируемый по высоте

Локти сидящего ребенка должны свободно располагаться на столешнице, ноги доставать до пола (другой опоры), быть согнуты в коленях под углом 90-100 градусов.

Правильная посадка за партой

Соблюдайте санитарные нормы, и тогда вы сохраните осанку школьника здоровой!

Самодельная регулируемая парта для школьника

Базовые требования к изготовлению ножничного подъемного механизма

Важно во время изготовления подъемного механизма следить, чтобы конструкция соответствовала основным требованиям. Если проигнорировать основные нормы, то работать устройство будет некорректно, и механизм может представлять угрозу для того человека, кто им пользуется

Если проигнорировать основные нормы, то работать устройство будет некорректно, и механизм может представлять угрозу для того человека, кто им пользуется.

Бывают ножничные столы, которые поднимаются на высоту до одного метра, а некоторые устройства могут поднимать до высоты двух-трех метров.

Учитывая данный показатель, важно соблюдать определенные требования и правила безопасности. Анализируя будущую конструкцию, необходимо правильно, в соответствии с нормами:

Анализируя будущую конструкцию, необходимо правильно, в соответствии с нормами:

  • выбрать электрический или гидравлический привод;
  • разработать схему подъемника;
  • подобрать систему регулирования и управления устройством;
  • продумать крепежи оборудования к полу.

Изготавливают как самоходные, так и стационарные подъемные механизмы.

Стационарное устройство надежно закрепляется к бетонному полу, а самоходные подъемные столы при необходимости перемещают куда требуется.

Стационарные устройства гораздо безопаснее для человека и имущества, чем передвижные приспособления.

Разновидности взрослых моделей

Выбор взрослых моделей достаточно обширен. Столы с регулируемой высотой подходят и для сидячего, и для стоячего положений. Но в зависимости от назначения, такие модели могут отличаться. Конструкция для работы стоя предусматривает высокие опоры, узкую столешницу и минимальный функционал. Если же большую часть времени работник сидит, мебель будет иметь несколько иные габариты и обладать более разнообразной функциональностью.

Кроме того, различают модели по автоматизации их регулировки. Стол может быть механическим или с электроподъемником. В первом случае высота конструкции настраивается с помощью рукоятки, а во втором — благодаря электроприводу.

Механический, в свою очередь, может быть представлен двумя разновидностями:

  1. Ступенчатый. Такой механизм подразумевает изменение высоты стола за счет смещения столешницы в пазы, которые были предварительно установлены на разном уровне. Также можно поставить заглушки в отверстия по обе стороны опор и таким образом изменять длину ножек.
  2. Винтовой. Этот механизм предусматривает иной принцип действия: высота стола изменяется за счет круговых вращений ножек.

Выбирая подходящую модель под свои потребности, также следует учитывать наличие дополнительных опций. Если их нет, и конструкция предусматривает только столешницу с опорами и механизм регулировки, такой стол обойдется значительно дешевле

Если удобство в приоритете, стоит обратить внимание на усовершенствованные варианты — с пультом управления высоты и встроенными розетками, что позволит подключить компьютер или другую оргтехнику, не протягивая через комнату провода

Для работы сидя
Для работы стоя
Винтовой
Ступенчатый
С электроподъемником

Кроме того, особенности строения и функционал стола могут зависеть от его назначения:

  1. Письменный. Такие модели зачастую предусматривают возможность изменения не только высоты, но еще наклона столешницы, что очень удобно для работы с документами, но не подходит для установки компьютера. Конструкция обычно имеет механический механизм регулировки.
  2. Компьютерный. Главная его особенность — габариты. Размеры столешницы зачастую предусматривают место только под ноутбук и мышь. Рабочая поверхность может быть складной и иметь подвижные элементы: одна половина стола предназначена для установки компьютера, вторая — для руки сидящего, на которую он будет опираться. Стационарные конструкции не предусматривают широкого функционала и имеют вид стандартного столика с ножкой посередине. Прикроватные модели, в свою очередь, оборудованы колесиками для передвижения, боковой опорой и вращающейся осью. Их изготавливают в С или Г-образной форме.
  3. Офисные модели. Меняющие свою высоту столы для офиса — наиболее функциональные представители линейки. Их оснащают всевозможными полками, розетками, подставками для ног и прочими дополнительными элементами, делающими работу сотрудника максимально комфортной. Впрочем, нередко встречаются и бюджетные варианты — лаконичные столики без излишеств.

Письменный
Компьютерный
Офисный
С дополнительными опциями

Как сделать картину?

Прикроватный столик

Изготавливается он аналогично регулируемому столу, отличие лишь в размерах и расцветке. Кроме того, опоры в данном случае используются обычные.

Но можно пофантазировать и сделать прикроватный столик, совмещенный с прикроватной тумбочкой. В данном случае необходимо ориентироваться на тумбу.

Столешница по своим размерам должна соответствовать размерам прикроватной тумбочки (по крайней мере, по глубине). Для этого из фанеры или МДФ выпиливается крышка стола согласно сделанным отметкам, шлифуется.

В качестве опор лучше использовать деревянные ножки, чтобы можно было их подпилить для получения одинаковой высоты с тумбой. После подготовки все элементы окрашиваются.

С одной стороны столешницы устанавливаются опоры. Закрепляются они при помощи саморезов.

Схема выдвижного стола.

Далее край поверхности тумбы смазывается клеем и на нее укладывается столешница столика (сторона без опор). Для повышения надежности крепления столешница и тумба скрепляются угловыми скобами.

Заключительный этап — заделка креплений, декорирование.

При изготовлении прикроватного столика его можно покрасить в тон тумбе или, наоборот, контрастно. Это придаст спальне особую изюминку.

Кроме этих двух вариантов, существует еще множество других способов изготовления стола. Это может быть кухонный, журнальный и прочие виды столов. Вместо листов фанеры или МДФ можно использовать доски.

Можно придать столу особую изюминку. Можно не красить его поверхность, а обить. Для этого выбирается подходящая ткань (например джинсовая, льняная и пр.), вырезается необходимый кусок. После этого столешница переворачивается вверх ногами и укладывается на материал. Края ткани закрепляются степлером. Для улучшения качества отделки по периметру столешницы материал дополнительно закрепляется декоративными гвоздиками. При обивке необходимо следить, чтобы ткань легла ровно, без складок и перекосов.

Таким образом, сделать стол самому достаточно легко и просто. При этом можно получить привлекательный и уникальный предмет интерьера.

Регулируемый стол — идеи применения, особенности конструкции и лучшие производители столов (85 фото)

Да технический прогресс – это замечательно. Но, к сожалению, у него есть не только положительные стороны. Так, к примеру, сегодня человек все меньше находится в движении.

Бытовая техника практически «разгрузила» всех, взяв на себя большую часть обязанностей. А на работе большинство основное время проводит сидя за компьютером. Понятно, что такой образ жизни не может сказаться на здоровье положительно.

Следовательно, необходимо создать максимум комфорта. Как? Посмотрите на фото регулируемого стола, все станет понятно. Такая мебель, регулируемая по высоте, на шаг впереди от громоздкого и неудобного письменного продукта.

Но мы в этой статье погорим о детских столиках, потому что взрослые о себе позаботиться могут сами, а о детях – мы.

Для чего ребенку регулируемая мебель?

Многие люди задаются таким вопросом, считая, что дети всегда в движении и их здоровью точно ничто не вредит. Но это совершенно не так! Дело в том, что детский регулируемый стол необходим чаду с самого раннего возраста.

Первая такая мебель понадобиться уже к шести месяцам. Именно в этом возрасте ребенка желательно усаживать во время трапезы, чтобы он приучался самостоятельно кушать и пользоваться приборами.

Кроме того, правильная посадка позволит избежать сколиоза. К тому же, такой стол с регулируемой высотой удобен не только для малыша, но и взрослого, ухаживающего за ним.

Чуть повзрослевшее чадо будет за ним заниматься творчеством, развивая мелкую моторику, воображение. А затем здесь же станет учиться читать, выполнять домашние задания. Согласитесь, вещь незаменимая.

Конструктивная составляющая

Современные родители уже по достоинству оценили преимущества таких изделий, и они у них пользуются большой популярностью

Но, важно, чтобы мебель была качественной, удобной и функциональной

Особенность в подстраивании под меняющийся рост, позволяет пользоваться конструкцией долгие годы. При этом даже при частой работе не возникнет никаких проблем с осанкой и зрением.

Как правильно выбрать нужный вариант

Сегодня ассортимент детской мебели постоянно расширяется, а потому выбрать стол для малыша уже не такая простая задача. Но мы все понимаем, что от грамотной организации детского пространства, зависит, как будет расти и развиваться ребенок.

Итак, чтобы сделать выбор грамотно, надо придерживаться простых, но очень важных правил:

Удобство. Это одно из основных качеств, которым должен обладать стол.

Если же малышу по каким-то причинам сидеть будет не комфортно, то дальнейшее времяпрепровождение за ним будет невозможным, ведь ребенка заставить что-то сделать против его желания нереально, да и не правильно.

Высота мебели должна соответствовать росту владельца. Для чего это надо? Элементарно. Стол правильной высоты не даст ребенку сутулиться. Регулирующие ножки для стола позволят малышу сидеть ровно, как и рекомендуют врачи.

Ступни ребенка должны стоять на полу, причем твердо, создавая прямой угол. Плечи – параллельно столу.

Достоинства детской мебели

Регулируемая опора для стола – находка для семей с детьми. Положительные качества такой мебели переоценить трудно:

  • Регуляция высоты позволит пользоваться мебелью долгие годы, потому что она будет «расти» вместе с малышом. Кстати, даже когда ваше чадо будет учиться в школе, отрегулированный стол будет в самый раз.
  • Изменение угла наклона столешницы делает изделие максимально комфортным.
  • Кроме всего прочего, в детский мебельный комплект часто входит стул, который также можно регулировать в соответствии роста.
  • Дополнительно может быть встроена подсветка, держатели книг, крючки и ящики.

Из чего делают продукцию

Чаще всего эта мебель представлена из дерева или пластика. Конечно же, практичнее покупать деревянный комплект. Это натуральность и экологичность, следовательно, безопасность для здоровья. При том, такие изделия качественнее и долговечнее.

Однако регулируемый стул и стол из пластика тоже достаточно крепкие

Главное, при выборе, обращать внимание на то, чтобы товар был сертифицирован, и от него не шли никакие запахи. А также убедиться в надежности, то есть, сколько килограммов комплект может выдержать по максимуму

Эргономичная мебель ― защита от усталости и недугов

Как показывает практика, длительная сидячая работа приводит к ухудшению здоровья. Чаще всего проблемы возникают, когда мебель не соответствует комплекции сотрудника. Долгое время мебельщики выпускали продукцию для учреждений прямоугольной формы стандартных габаритов. Это был усредненный вариант. Высокому работнику при исполнении служебных обязанностей приходилось сгибаться, а малорослому, наоборот, вытягивать туловище. Находясь в неправильной позе, он быстрее уставал, снижалась концентрация внимания. К концу трудовой смены немели ноги, возникали боли в спине. Пропадало желание трудиться.

Сегодня ситуация в корне изменилась. Конструкторы разработали регулируемый стол и стул, которые в считанные секунды меняют свои параметры. Их корректировка может осуществляться механически (поворотом рукоятки) или посредством встроенного электропривода. Стол-трансформер является универсальным. Он может быть использована в домашних условиях, учебных заведениях, на предприятиях. В отличие от привычных столов, он позволяет работать не только сидя, но и стоя. В магазинах реализуется огромное количество моделей, различающихся конфигурацией, расцветкой, материалом изготовления крышки-столешницы. Существуют уникальные модификации, предупреждающие о том, что пора сменить позицию (встать/сесть).

По конструкции стол, изменяющий высоту, практически не отличается от обычных собратьев. Его столешница закрепляется на прочной раме. Производители предлагают изделия на двух/трех обладающих повышенной устойчивостью опорах или одной стойке-основании. Подъемный механизм размещается в опорных ножках-стойках. Грузоподъемность подъемника зависит от модели. Она варьирует от 70 до 200 кг. Его бесшумное перемещение не отвлекает от решения поставленных задач.

Простой деревянный стол своими руками

Хотите узнать, как сделать простой письменный стол из натурального дерева, используя предварительно вырезанные ножки и столешницу?

Если покупать детали отдельно, это будет намного дешевле, а собрать письменный стол не сложно.

  1. Отшлифуйте доски наждачной бумагой. Протрите поверхность и нанесите два слоя грунтовки — слегка шлифуя между слоями — и три слоя краски полуглянцевого цвета.
  2. Временно прикрутите металлический кронштейн к верхней части ножки. Установите так, чтобы ножка находилась на расстоянии 20 см от конца стола и 7 см от края. Отметьте места отверстий для шурупов и повторите для трех оставшихся ног, используя ту же ножку.
  3. Просверлите контрольные отверстия глубиной 15 мм для каждого кронштейна. Прикрутите кронштейны шурупами с плоской головкой. Затем прикрутите ножки к кронштейнам.
  4. Прикрепите царгу.
  5. Измерьте длину стола между ножками, и обрежьте на эту длину сосновую доску 1 х 3. Повторите эти действия для другой доски. (Длина может немного отличаться, поэтому пометьте доски.)
  6. Чтобы приспособить толщину металлических скобок, отметьте край доски на расстоянии 6 мм от концов вдоль края, который пойдет к столешнице.
  7. Сделайте надрезы под 45 градусов на обоих концах. Повторите для другой доски.
  8. На двух торцевых досках просверлите по два карманных отверстия. Затем просверлите отверстие в центре кармана вдоль длинного края, который пойдет к вершине. Зажмите конец в центре по ширине ножек и выкрутите шурупы. Повторите для другого конца.
  9. На двух длинных досках царги просверлите по два карманных отверстия на концах. Затем просверлите отверстия по длинной кромке 45 см от каждого конца. Зафиксируйте длинную доску в центре по ширине ножек и закрутите шурупы. Повторите для другой длинной доски.
  10. Вырежьте 45-градусную выемку в углу, как на досках царги. Приклейте и прикрепите скобу к поверхности ножки стола, ближайшей к концу (но не к столешнице). Повторите эти действия для остальных трех скобок.
  11. Когда последний слой высохнет, соберите стол.

Источник фото: www.lowes.com/n/how-to/easy-to-build-wooden-desk

Как сделать современный письменный стол

Это очень простой и современный письменный стол, который вы можете сделать, взяв всего несколько досок и используя простые столярные инструменты. Для этого проекта нужны всего две доски 2×10 длиной 2,5 м, это основная часть сборки. Первым делом обрежьте все доски до нужного размера. Здесь размеры: (верх) 2 по 100 см (стороны) 4 по 67 см. . Затем склейте, чтобы сделать панели. Используйте шпунт, соединять доски будем с помощью дюбелей. Сначала выложите доски, а затем обозначьте, куда должен идти дюбель.

Выровняйте зажим с отметкой и просверлите доску, куда должен идти дюбель. Нанесите клей на все детали и зажмите ремнями с храповым механизмом.После того, как панели склеены и высушены, подготовил их для сборки и отделки. Долотом снимите засохший клей. Затем отшлифуйте орбитальной шлифовальной машинкой. Нанесите несколько слоев морилки. Когда высохнет, добавьте несколько слоев спрея шеллак, с временным промежутком между каждым слоем.

Соберите стол. Сначала сделайте четыре карманных отверстия в верхней части каждой из боковых панелей. Это очень просто. Измеряете, где хотите сделать отверстие, зажимаете, а затем пропускаете сверло через зажим. После этого прикрепите боковые панели к верхней части стола. Если хотите узнать все более подробно, обязательно посмотрите видео для этого проекта на сайте, ссылка ниже. Это было очень просто и довольно быстро.

Источник фото: www.instructables.com/id/Simple-Modern-Writing-Desk/

Гаражный замок – рекомендованные модели и их установка

Столы с регулируемой высотой: некоторые особенности конструкции

Регулируемые модели бывают на двух, трех опорах, а также многоопорными (переговорные столы). Материалами для изготовления опор изделий, как правило, выступают особо прочные сплавы, что неслучайно, так как им приходится выдерживать немалый подъёмный вес. В целях повышения износоустойчивости металлические элементы покрываются хромом либо порошковой краской.

Чтобы повысить жёсткость конструкции, предусмотрены особые приспособления (экраны, траверсы, царга). Все критичные элементы механизмов регулирования выполнены также из прочных материалов (стали, сплавов). Это необходимо, ведь им приходится выдерживать множество подъёмов (опусканий).

Нужны регулируемые столы? Приобретайте их у нас в магазине онлайн-торговли, где выбор просто огромен.

Модели

Детский стол с регулируемыми по высоте металлическими ножками «Трапеция» имеют ступенчатую систему настраивания. Столешница трапециевидной формы позволяет составить подобные столики, оптимальным образом используя пространство. Такой вариант актуален для детских садов, библиотек и домов творчества.

Модель UNO A – стол с электрической системой регулирования. Стол имеет одну опору, благодаря чему выглядит очень компактно. Идеален для комплектации рабочей зоны несколькими столами. Изменение высоты происходит в диапазоне от 88 до 118 см. Поэтому за ним можно работать как сидя, так и стоя. Если вы хотите поднять столешницу выше, совсем не обязательно освобождать ее, так как такой стол способен поднимать тяжесть до 100 кг.

Такой вариант имеет две фиксированные высоты. Вы можете его использовать как журнальный столик, либо выбрать из двух высот желаемую. Столешница в этой модели выполнена из каленого стекла. Однако рынок предлагает различные варианты столешниц у подобных моделей как по форме, так и по материалу изготовления.

Вариант модели с винтовым механизмом настраивания высоты. Однако здесь подразумевается вращение не опор, а самой столешницы. Модель выглядит очень компактно. Подходит такой вариант скорее для публичных заведений, например, для быстрого перекуса в кафе.

О том, какая польза от столов, регулирумых по высоте, смотрите в следующем видео.

Как определить оптимальную высоту

При работе за столом очень важно находиться в правильном положении, ведь от этого зависит состояние организма человека. При неправильной позе нарушается кровоток, оказывается сильная нагрузка на позвоночник, что приводит к его искривлению

В результате появляется усталость, снижается трудоспособность. Именно поэтому так важно настроить под себя индивидуальную высоту столешницы, учитывая специфику своей деятельности:

  1. При письме. Спина должна быть прямой, немного касаться спинки стула. Если сильно отклоняться назад, повышенная нагрузка будет приходиться на шею, вперед — на позвоночник. Между столом и телом сидящего обязательно предусматривается небольшое расстояние, локти должны полностью находиться на поверхности (это снимет напряжение с кистей рук). Ноги в сгибе должны создавать угол девяносто градусов, полностью касаясь пола.
  2. При работе за компьютером. Определить оптимальную высоту просто — достаточно посмотреть в центр монитора: если голова склоняется вниз, столешницу нужно поднять, если глаза смотрят не прямо, а вверх — опустить.
  3. При чтении. Книга должна находиться на расстоянии 35-45 сантиметров от глаз. Голову нужно держать ровно. Не стоит откидывать ее назад или сильно наклонять вперед, так повышается нагрузка на шею. Врачи рекомендуют читать в положении под углом 135 градусов, при этом откидываться на спинку стула, так не нарушается кровообращение, а позвоночник не испытывает дискомфорта.

Людям, которые много времени проводят за столом, вне зависимости от рода деятельности, ортопеды рекомендуют придерживаться концепции Sit & Stand, то есть чередования сидячей и стоячей позы:

  1. В первом случае оптимально вертикальное положение спины: угол между позвоночником и тазобедренным суставом, коленным и тазобедренным суставами должен составлять 90 градусов.
  2. Во втором — столешница должна достигать пояса или талии человека. Нужно согнуть руки в локтях, положить их на поверхность стола: если они образуют угол 90 градусов — это оптимальная высота, если нет — ее нужно скорректировать.

Для взрослого человека ростом 170-185 см оптимальной высотой стола будет показатель в 70-80 см. Для низкорослых людей ниже 160 см этот параметр должен составлять около 60 см. Для тех, кто выше 190 см, мебель зачастую делается под заказ и достигает 85-90 см.

Конструкция с регулируемыми габаритами оптимальна для детей. Поскольку организм ребенка постоянно растет, уровень столешницы можно будет настраивать под его рост на текущий момент

Важно, чтобы школьник сидел прямо, не сгибая туловище, а голова была слегка наклонена вперед. Ноги должны упираться в пол всей стопой, сгибаться в тазобедренных, коленных и голеностопных суставах под прямым углом

Спина должна опираться на спинку стула или кресла, а бедра — занимать примерно 2/3 сиденья.

Настроить высоту столешницы, учитывая специфику своей деятельности
Концепция Sit & Stand
Высота столешницы в зависимости от роста

Как своими руками изготовить самодельный замок для гаража и разновидности изделий

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации