Андрей Смирнов
Время чтения: ~16 мин.
Просмотров: 0

Цитаты дейла карнеги, биография, интересные факты и видео

20 эффективных советов от Дэйла Карнеги, взятых из его книги «Как перестать беспокоиться и начать жить».

1. Если вы хотите избежать беспокойства, делайте то, что советовал Уильям Ослер: «Живите в „отсеке“ сегодняшнего дня». Не тревожьтесь о будущем. Живите спокойно до отхода ко сну.

2. Если Беда — с прописным Б — крадется за вами и загонит вас в угол, применяйте магическую формулу Уиллиса X. Кэрриэра:

— Спросите себя: «Что может быть самым худшим, если я не смогу решить свою проблему?»

— Мысленно подготовьте себя к принятию самого худшего – в случае необходимости.

— Попытайтесь спокойно продумать меры для улучшения ситуации, с которой вы мысленно примирились как с неизбежностью.

3. Помните о невосполнимом вреде, который беспокойство наносит вашему здоровью. «Деловые люди, не умеющие бороться с беспокойством, умирают молодыми».

4. Чтобы вытеснить беспокойство из своей жизни, будьте постоянно заняты. Загруженность деятельностью – одно из лучших лекарств, созданных когда-либо для изгнания духа уныния.

5. Не расстраивайтесь из-за пустяков. Не позволяйте пустякам – в жизни они всего лишь муравьи – разрушать ваше счастье.

6. Используйте закон больших чисел для изгнания беспокойства из вашей жизни. Спрашивайте себя: «Какова вероятность того, что это событие вообще произойдет?»

7. Считайтесь с неизбежным. Если вы знаете, что не в ваших силах изменить или исправить какое-либо обстоятельство, скажите себе: «Это так, это не может быть иначе».

8. Установите «ограничитель» на ваши беспокойства. Решите для себя, какого беспокойства заслуживает то или иное событие,– и не беспокойтесь больше этого.

9. Пусть прошлое хоронит своих мертвецов. Не пилите опилки.

10. Заполните свой ум мыслями о спокойствии, мужестве, здоровье и надежде, ведь «наша жизнь — это то, что мы думаем о ней».

11. Никогда не пытайтесь свести счеты с вашими врагами, потому что этим вы принесете себе гораздо больше вреда, чем им. Поступайте как генерал Эйзенхауэр: никогда не думайте ни минуты о людях, которых вы не любите.

12. Вместо того чтобы переживать из-за неблагодарности, будьте к ней готовы.

— Помните, что Иисус излечил десять прокаженных за один день — и только один из них поблагодарил его. Почему вы ожидаете большей благодарности, чем получил Христос?

— Помните, что единственный способ обрести счастье, – это не ожидать благодарности, а совершать благодеяния ради радости, получаемой от этого.

13. Ведите счет своим удачам, а не своим неприятностям!

14. Не подражайте другим. Найдите себя и оставайтесь собой, ведь «зависть – это невежество», а «подражание – самоубийство».

15. Когда судьба вручает вам лимон, постарайтесь сделать из него лимонад.

16. Забывайте о своих собственных неприятностях, пытаясь дать немного счастья другим. «Делая добро другим, вы в первую очередь помогаете себе».

17. Отдыхайте, не дожидаясь усталости.

Научитесь расслабляться на работе.

Если вы – хозяйка, оберегайте свое здоровье и внешность, расслабляясь дома.

18. Применяйте эти четыре хороших трудовых навыка:

— Освободите свой письменный стол от всех бумаг, кроме тех, которые имеют отношение к решаемой сейчас проблеме.

— Выполняйте дела в порядке их важности. — Когда перед вами возникает проблема, решайте ее немедленно, если располагаете фактами, необходимыми для принятия решения

— Когда перед вами возникает проблема, решайте ее немедленно, если располагаете фактами, необходимыми для принятия решения.

— Научитесь организовывать работу, делегировать ответственность и осуществлять контроль.

19. Чтобы предотвратить беспокойство и усталость, старайтесь трудиться с энтузиазмом.

20. Помните, что еще никто не умер от недостатка сна. Беспокойство по поводу бессонницы вреднее, чем сама бессонница.

Фото: Nguyen Hung Vu

Книга «Как стать мастером общения»

Способны ли вы называть человека, с которым общаетесь по имени, с какой интонацией произносите его имя. Необходимо делать это непринужденно и тепло, знайте, что в человеческом имени живет его душа, а магия управления человеком начинается со звуков, которые он впитал с голосом матери. Мастером публичных выступлений не стать, если вы не умеете держать интерес зрителей, поэтому вырабатывайте навык создания некоего шара внутри которого суть вашего разговора с собеседником или группой людей.

Теперь сенсация, Дейл Карнеги и его главный секрет общения с людьми

Всё очень просто, важно быть отличным слушателем. Тот, кто способен выслушать собеседника, друга, потенциального партнера по бизнесу, всегда найдет, что ответить ему в позитивном и креативном ключе

Далее только не перейти в спор и дать собеседнику лавры лидера положения, пусть и ваши интересы при этом не страдают. Развивайте доброжелательность и умение при этом быть максимально искренними. В книгах Дейла Карнеги приводится ряд практических упражнений, которые научат моментально снимать психическое напряжение, то есть выводить себя на «чистый» контакт.

Лучшие цитаты

Лучшие цитаты Дейла Карнеги о жизни, о любви и о многом другом:

  • Когда человек начинает войну с самим собой, он уже чего-то да стоит.
  • Чем значительнее человек, тем больше удовлетворения получают люди, оскорбляющие его.
  • Каждый человек хотя бы пять минут в день бывает дураком. Настоящая мудрость состоит в том, чтобы не превышать этот временной лимит.
  • Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных.
  • Маленького одинокого человека очень легко сломить. А когда душа его черпает силу у Бога, он становится непобедимым.
  • Когда мы ненавидим своих врагов, мы даем им власть над нами. Они воздействуют на наш сон, аппетит, кровяное давление, наше здоровье и наше счастье. Наша ненависть не приносит им вреда, но она превращает наши дни и ночи в кошмары.
  • Показать вначале своё дружеское отношение — самый верный путь к человеческому разуму.
  • Умейте встать на позицию другого человека и понять, что нужно ЕМУ, а не вам. С тем, кто сумеет это сделать, будет весь мир.
  • Людьми правят гордость и эгоизм, а движут тщеславие и предрассудки.
  • Не критикуйте, не осуждайте и не жалуйтесь. («Золотое правило» расположения к себе людей из книги Карнеги «Как расположить к себе людей»)
  • В мире существует только один способ одержать верх в споре — это уклониться от него!
  • Помните, что ваш собеседник может быть полностью не прав. Но он так не думает. Не осуждайте его. По-иному может поступить каждый глупец. Постарайтесь понять его. Только мудрые, терпимые, незаурядные люди пытаются это сделать.
  • Критика подобна почтовому голубю: она всегда возвращается обратно.

«Если вы хотите получить превосходные советы о том, как обращаться с людьми, управлять самим собой и совершенствовать свои личные качества, прочтите автобиографию Бенджамина Франклина — одну из самых увлекательных историй жизни».

Двенадцать способов склонить людей к своей точке зрения:

  1. Eдинственный способ добиться наилучшего результата в споре — это уклониться от спора. Споря, вы не можете выиграть.
  2. Проявляйте уважение к мнению других. Никогда не говорите человеку, что он неправ. (Верный способ наживать врагов и как этого избежать).
  3. Если вы неправы, признайте это сразу и чистосердечно.
  4. Показать вначале своё дружеское отношение — самый верный путь к человеческому разуму.
  5. Пусть ваш собеседник с самого начала будет вынужден отвечать вам «да, да». (Секрет Сократа).
  6. Старайтесь, чтобы ваш собеседник говорил больше, чем вы.
  7. Пусть ваш собеседник почувствует, что идея принадлежит ему. Это поможет вам добиться сотрудничества.
  8. Честно попытайтесь стать на точку зрения другого. (Поставьте себя на его место в той или иной ситуации).
  9. Проявляйте сочувствие к мыслям и желаниям других людей. Это то, чего хочет каждый
  10. Взывайте к благородным побуждениям! Это призыв, находящий отклик в каждом.
  11. Придавайте своим идеям наглядность, инсценируйте их. Это делает кино, это делает радио. Почему этого не делаете вы?
  12. Когда ничего не действует, попробуйте это. Бросайте вызов!

МирТесен

Берегите свою самооценку

Можно сказать, что отстраненность — это состояние, когда нам ничего не нужно. Мы не говорим, что нужно вообще отказаться от всего, просто не нужно зацикливаться на вещах и быть довольными тем, что у нас уже есть.

Слово «отстраненность» очень часто применяется в контексте самопомощи, личностного роста и духовности.

Однако, очень часто мы склонны путать некоторые термины и подходы. Быть отстраненным, аскетичным — это совсем не значит «не обладать ничем» или, находясь в отношениях, избегать эмоциональной привязанности, которая дает безопасность и чувство благополучия.

Отстраненность — это нечто гораздо более интимное и, в то же время, необходимое для нашего психологического и эмоционального равновесия:  это значит не позволять вещам — и людям — иметь над нами власть.

Мы должны быть в состоянии дать другим свободу строить более гармоничные и уважительные отношения, без зависимости, не чувствуя себя жертвой, не бросаясь фразами «без тебя я тоже что-то значу»

Привязанность и отстраненность

Термин отстраненность уходит своими корнями в буддизм. Тем не менее, в области психологии и педагогики есть, например, родительская привязанность и отношения, основанные на здоровой привязанности.

Существуют два разных понятия, которые нужно правильно трактовать. Только тогда мы сможем построить более целостные отношения, где мы будем испытывать уважение к другим и, в свою очередь, нас тоже будут уважать.

Учебные заведения Дейла Карнеги

Дейл Карнеги основал знаменитый «Институт ораторского искусства и человеческих отношений» с филиалами во многих странах мира. В Сент-Луисе работает Университет Дейла Карнеги, где каждый год сертифицируются и стажируются психологи-преподаватели.

А еще он создал международную тренинговую компанию Dale Carnegie Training. Сегодня там работает около 3000 сертифицированных тренеров.

К сожалению, сегодня только ленивый не пинает Дейла Карнеги за его советы и рекомендации. Часто пишут о том, что «продавец счастья и успеха» умер в одиночестве, покончив жизнь самоубийством. Как умер автор мировых бестселлеров? По одной из версий – повесился, по другой – пустил пулю в лоб.

На мой взгляд, эта трагедия – вовсе не повод сомневаться в полезности его рекомендаций! У публичных и знаменитых людей личная жизнь не складывается сплошь и рядом. Сложно оставаться внимательным мужем и отцом, когда каждый твой день расписан буквально поминутно. Ну, а от тяжелых болезней (Карнеги страдал от злокачественного поражения лимфоидной ткани), к сожалению, не застрахован никто.

Книги, помогающие эффективно общаться и влиять на людей

Одной из первых книг Дейла Карнеги была «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей». Название весьма громкое, но истины в произведении просты. В общении с любым человеком начинайте с акцента на собственных ошибках, критикуйте, только предлагая конкретный выход из положения. Искусство общения заключается в умении найти в собеседники плюсы, а также учитывать его интересы, вот и нашлась тема для прекрасной беседы.

У нас в стране общение нередко идет параллельно вредным привычкам, но важно помнить, что все хорошо в меру. В любой ситуации помните, человек желает проявить себя максимально значимой фигурой, ну так позвольте сделать это в безобидных рамках, тогда взаимный интерес резко обострится

Также ярко в жизнь образованных читателей вошло творение Дейла Карнеги «Как стать мастером общения».

Цитаты. Дейл Карнеги

Нравится

«Develop success from failures. Discouragement and failure are two of the surest stepping stones to success.» Dale Carnegie«Развивайте успех из неудачи. Обескураженность и неудача две самые верные ступеньки к успеху.» Дейл Карнеги«It isn’t what you have or who you are or where you are or what you are doing that makes you happy or unhappy. It is what you think about it.» Dale Carnegie«Вас делает счастливым или несчастным не то, что у вас есть, или кто вы, или где вы находитесь, или что вы делаете. А то, что вы думаете об этом.» Дейл Карнеги«Feeling sorry for yourself, and your present condition, is not only a waste of energy but the worst habit you could possibly have.» Dale Carnegie«Жалеть себя и своё текущее состояние — это не только пустая трата энергии, но и худшая привычка, которую вы только можете иметь.» Дейл Карнеги

«One of the most tragic things I know about human nature is that all of us tend to put off living. We are all dreaming of some magical rose garden over the horizon instead of enjoying the roses that are blooming outside our windows today.» Dale Carnegie»Одна из самых трагических вещей, которые я знаю о человеческой природе, это то, что мы все склонны откладывать жить. Мы все мечтаем о некотором магическом розовом саде за горизонтом вместо того чтобы наслаждаться розами, которые цветут за нашими окнами сегодня.» Дейл Карнеги»Inaction breeds doubt and fear. Action breeds confidence and courage. If you want to conquer fear, do not sit home and think about it. Go out and get busy.» Dale Carnegie»Бездействие порождает сомнения и страх. Действие порождает уверенность и смелость. Если вы хотите победить страх, не надо сидеть дома и думать об этом. Выйдите на улицу и начните действовать.» Дейл Карнеги

«Happiness doesn’t depend on any external conditions, it is governed by our mental attitude.» Dale Carnegie»Счастье не зависит ни от каких внешних условий, оно регулируется нашим психологическим (умственным) настроем.» Дейл Карнеги»Don’t be afraid of enemies who attack you. Be afraid of the friends who flatter you.» Dale Carnegie»Не бойтесь врагов, которые атакуют вас. Бойтесь друзей, которые льстят вам.» Дейл Карнеги

«Flaming enthusiasm, backed up by horse sense and persistence, is the quality that most frequently makes for success.» Dale Carnegie»Пламенный энтузиазм, подкрепленный здравым смыслом и настойчивостью – вот качество, которое наиболее часто создает успех» Дейл Карнеги

«Most of the important things in the world have been accomplished by people who have kept on trying when there seemed to be no hope at all.» Dale Carnegie»Большинство важных вещей в мире были совершены людьми, которые продолжали пытаться, когда казалось, что нет никакой надежды.» Дейл Карнеги «Success is getting what you want. Happiness is wanting what you get.» Dale Carnegie»Успех – это когда вы получаете то, что вы хотите. Счастье – это когда вы желаете то, что вы получаете.» Дейл Карнеги»People rarely succeed unless they have fun in what they are doing.» Dale Carnegie»Люди редко добываются успеха, если их не веселить то, что они делают.» Дейл Карнеги

«Any fool can criticize, complain, and condemn—and most fools do. But it takes character and self-control to be understanding and forgiving.» Dale Carnegie»Любой дурак может критиковать, жаловаться и осуждать, и большинство дураков это делают. Но быть понимающим и прощающим требует характера и самоконтроля.» Дейл Карнеги»Our thoughts make us what we are.» Dale Carnegie»Наши мысли делают нас тем, кто мы есть.» Дейл Карнеги»Take a chance! All life is a chance. The man who goes farthest is generally the one who is willing to do and dare.» Dale Carnegie»Принимайте шанс! Вся жизнь это шанс. Человек, который идет дальше, как правило, тот, кто готов делать и смел.» Дейл Карнеги

  • < Назад
  • Вперёд >

ТОП-5 правил, которые приведут к эффективному общению по Карнеги

На первом этапе помните золотое правило трех приветствий: называйте человека по имени, улыбайтесь, будьте искренними. Второе правило не удивит вас, смотрите на предмет разговора глазами собеседника, держите фокус на себе от него. Третье правило для любителей тянуть одеяло на собственную сторону: перейдите на бесконфликтное общение, не спорьте, дайте собеседнику прочувствовать значимость.

Четвертое правило тянет на премию «Оскар», но в игре нельзя заигрываться. Устройте представление, презентацию с нестандартными ходами, импровизируйте в рамках заранее заготовленной модели общения. Пятое правило святое, никогда не нарушайте границ принципиальности оппонента, в случае провала на первой стадии просто признайте свои ошибки, а далее общайтесь, плавно ввинчиваясь вглубь разговора словно буравчик.

Составляйте план всего, что вам предстоит выполнить

Вместо того, чтобы пытаться запомнить все свои срочные дела, лучше запишите их на бумаге. Затем кратко распишите то, как вы собираетесь их выполнить, чтобы успеть к дедлайну. Возможно, вам придётся распланировать задачи на много дней вперёд, и на первый взгляд может показаться, что дел вам предстоит переделать безумно много, но зато в этом случае есть большая вероятность, что вы сделаете всё и в срок. Старайтесь не отклоняться от данного плана.

Даже если вы сегодня успели закончить задачи раньше, не начинайте завтрашние дела сегодня. Лучше отдохните в свободное время, потратьте его на себя.

Паразитарные болезни

Другая категория заболеваний антуриума – это паразитарные. От них не застрахованы даже те растения, за которыми правильно ухаживают. Паразиты поражают не только листья, но и цветы, корни и стебли антуриума. Наиболее опасные для растения паразиты – это :

  • трипсы;
  • тля;
  • щитовка.

Со щитовкой бороться очень сложно, поскольку панцирных жучков на начальной стадии болезни не видно. Только с помощью тщательного ухода можно вылечить заболевание. Жучки могут довести растение до увядания и гибели, поэтому, если вы их заметили, нужно немедленно применить инсектицидные препараты и сделать механическую очистку растения.

Трипсов можно определить по черным точкам на обратной стороне листочков. Они могут появляться независимо от времени года, но особенную активность проявляют весной и летом. Для антуриума опасны как взрослые особи, так и личинки. В целях лечения цветок изолируют от здоровых и обрабатывают инсектицидным раствором. В целях профилактики следует правильно и регулярно ухаживать за растением и постоянно проветривать помещение, где оно содержится.

Достаточно опасен и паутинный клещ, при его выявлении нужно готовиться к долгому процессу лечения. Первый признак болезни – это тонкая паутина, окутывающая листья, стебли и цветки. Потом они засыхают и скручиваются.

Лечение будет таким:

  • очищаем антуриум от паутины;
  • протираем горшок и поверхность, на которой он стоял;
  • протираем растение хозяйственным мылом.

Не забывайте содержать свое растение в правильных условиях, температура и влажность должны быть оптимальными для его существования. Клещ может вернуться, если запустить уход.

Болезни антуриума лучше, конечно же, предупреждать, нежели лечить по факту

Помимо соблюдения условий содержания растений, нужно постоянно осматривать его листья , цветки и стебли на предмет появления на них пятен и личинок, а также обращайте внимание на изменение оттенка листьев

Если все делать правильно и проводить профилактические мероприятия, ваш антуриум будет вас непременно радовать своим цветением.

Болезни растения антуриум

Устраивайте себе пятиминутные перерывы каждый час

Вы не можете быть сфокусированы на задаче весь день. Независимо от того, какая у вас выносливость, вы всегда будете отвлекаться. Ваш мозг будет искать себе передышки, и в конечном итоге вы вдруг обнаружите себя читающим какой-то блог или проверяющим электронную почту, вместо того чтобы заниматься делами.

Наилучшее решение в таком случае — встать, выйти на улицу и дать себе пятиминутную передышку. Смена места и движение позволят вам вернуться к рабочим делам в боевом духе и расправиться с поставленными задачами быстрее. Таким образом вы также даёте своему мозгу возможность отдохнуть и обработать полученную информацию.

Устраивайте себе несколько коротких прогулок в день

Вы можете быть очень заняты и думать, что каждая минута слишком ценна, чтобы тратить её на что-нибудь кроме работы. Если вам нужно отправиться куда-нибудь поблизости, потратьте полчаса на то, чтобы прогуляться пешком, а не пользуйтесь общественным транспортом или своим автомобилем. Свежий воздух и дневной свет крайне полезны для вашего организма.

Если же пункт вашего назначения далёк от вашего дома, то это тоже не повод отказываться от прогулок. Выйдите на две остановки раньше, если пользуетесь общественным транспортом, или припаркуйте свой автомобиль немного дальше, чем обычно.

Лишние полчаса на свежем воздухе впоследствии сэкономят вам пару рабочих часов — вы будете чувствовать себя намного энергичнее и успеете сделать больше, чем обычно.

Запишите всё, что вас беспокоит

Стресс делает нас более уязвимыми, а беспокойство негативно сказывается не только на наших делах, но и на нашем внешнем виде. Если вы понимаете, что беспокоитесь чрезмерно много, это повод для того, чтобы записать всё, из-за чего вы переживаете. Каждый раз, когда вы ловите себя на тревожной мысли, запишите её и сохраните на будущее.

Потратьте пять минут утром и пять минут вечером на то, чтобы побеспокоиться обо всём, что записано в вашем списке. Возможно, это звучит немного странно, но если вы заранее в тишине и спокойствии «переживёте» все свои страхи и переживания, то вам будет намного легче.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации